SOUL CARE THEMASTUDIEDAGEN
In Amsterdam wordt de basis van Raja Yoga meditatie behandeld in een serie van drie themastudiedagen, op zondagen van 11.00-16.00 uur. Er wordt gebruik gemaakt van beeldmateriaal en er wordt geoefend met behulp van concentratie- en visualisatieoefeningen.
Themastudiedag 1: Soul Care
Steeds meer zoeken mensen naar authenticiteit. Ze zijn op een soul search naar hun spirituele zelf. Meditatieoefeningen helpen om de nodige concentratie, stilte en innerlijke rust daarvoor te ontwikkelen. Het ervaren van je oorspronkelijke identiteit doet je beseffen dat jij het uitgangspunt bent van je eigen leven.
Deze zielsbewuste realisatie voegt een extra dimensie toe aan je bestaan waardoor je een grotere ontvankelijkheid voor God krijgt.
Leven vanuit deze spirituele verbinding is Soul Care.
Themastudiedag 2: Soul Power
Je bewust te zijn van je spirituele kracht en deze te leren gebruiken is een groeiproces. Verdraagzaamheid, respect en eerlijkheid zijn inmiddels bekende begrippen geworden. Toch ontbreekt het ons vaak aan de energie om deze waarden in de dagelijkse praktijk toe te passen. Door je regelmatig spiritueel op te laden vergroot je je mentale en emotionele veerkracht en zul je anders met tegenslagen of uitdagingen omgaan. Vanuit Soul Power te leven betekent bewuster met de wet van karma (oorzaak en gevolg) om te gaan en daardoor minder haatdragend en menslievender in je relaties te staan.
Themastudiedag 3: Soul Living
Een welwillende en verantwoordelijke levenshouding ontstaat door vernieuwde inzichten in tijd en toekomst. In spiritueel perspectief bestaat er geen begin of einde, maar is tijd een cyclisch patroon. Binnen dit zich herhalende levensspel kun je het huidige spirituele tijdperk leren benutten. Behalve bezinning (Soul Care) en bekrachtiging (Soul Power) zijn spirituele levenskunsten (Soul Living) nodig voor een beschaafdere samenleving.
Grondbeginselen van een nieuwe ethiek omvatten een schone denktrant, zuivere gevoelens, een geweldloze visie en rechtvaardig handelen.
Al na de eerste themadag, Soul Care, kan er drie keer per week worden deelgenomen aan gezamenlijke begeleide meditaties van een uur. Samen mediteren is gemakkelijker en geeft snellere vooruitgang. Door regelmatig te mediteren verdiepen je spirituele ervaringen zich.
Na Soul Care kun je deelnemen aan Soul Power (themadag 2) en daarna aan Soul Living (themadag 3).
De drie themadagen zijn een voorbereiding op de studie die dagelijks aan de Academie kan worden gevolgd van 06.00-7.30 uur.
|
