Mediteren kan iedereen. Maar hiervoor is kennis nodig die je kunt leren. Tijdens dit meditatiemoment wordt spirituele kennis gedeeld die het mediteren bevordert.
Samen gaan we oefenen met innerlijke rust. Creeer de juiste mindset. De meditatie is bedoeld om tot jezelf te komen, je gedachten te beheersen en spritueel bewustzijn te
creeeren door middel van concentratie en positieve gedachten.
Deze meditatievorm (Raja Yoga meditatie) help om stress te verminderen, emoties in balans te brengen en de concentratie te verbeteren.
Wanneer: Elke 2e en 4e zondag van de maand van 11.30 - 12.30
Waar: Buurtkamer Rivierenhuis Dynamo - President Kennedlaan 657B -1079 MN Amsterdam
Aanmelden leren mediteren of
bel Marianne Best T: 06-51533707
Meer info over Raja Yoga meditatie
